رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي؟:
يسعدنا أن نوفر لكم الحلول والإجابات النموذجية ونعرضها لكم بأسلوب سهل ومختصر. وإليكم حل السؤال التالي:
رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي؟ ؟
الإجابة الصحيحة هي:
١- من وقفة الاستعداد المناسبة لأداء ضربة الإرسال يكون الكتف الأيمن أقل ارتفاعاً من الكتف الأيسر.
٢- المضرب أسفل الذراع الأيسر ليتمكن المنافس من رؤية زاوية المضرب والقدم اليمني أماماً وتكون الكرة في وضع مريح على راحة اليد الحرة.
٣- الإرسال برمي الكرة للأعلى باتجاه رأسي مع دوران بسيط في الجزء العلوي لجسم المرسل السهولة الحركة.
٤- أرجحة الذراع الحاملة للمضرب إلى الخلف وللأعلى. .
